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YOGA RETREATS & BILDUNGSZEIT

TERMINE 2023

17/3 - 19/3/2023  
TAUBENBLAU FAMILY RETREAT
Mit groß und klein ins Taubenblau!

17/4 - 19/4/2023  

19/6 - 21/6/2023

20/11 - 22/11/2023

 YOGA BASICS BILDUNGSZEIT  

Lernt in drei Tagen wie Yoga euch im Alltag hilft!

 

11/5 - 14/5/2023  

MOUNTAINBIKE RETREAT 

Berg- und Talfahrt der yogischen Art im Harz!

14/7 - 16/7/2023

11/8 - 13/8/2023

15/9 - 17/9/2023

TAUBENBLAU SOMMER RETREATS 

Yoga im Grünen und Entspannung pur im Odertal!

4/11 - 10/11/2023  

ZYPERN RETREAT 

Back to Summer Retreat auf der Insel!

Sommer, Sonne, Sonnenschein & Yoga am Strand!

BUCHUNG
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Es hat geklappt!

Vielen Dank für deine Anmeldung. 

Du erhältst kurz vor Start des Retreats eine detaillierte Infomail von uns.

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Rücktrittsbedingungen

Wir bieten euch die Retreats zu einem sehr fairen Preis an, deswegen sind wir darauf angewiesen, dass ihr euren Platz wahrnehmt. Solltet ihr von eurer verbindlichen Buchung zurücktreten wollen, erheben wir folgende Stornogebühren:

Rücktritt nach Buchung: 100,- € Bearbeitungsgebühr

Rücktritt bis 30 Tage vor Termin: 25% des Gesamtbetrages

Rücktritt bis 14 Tage vor Termin: 50% des Gesamtbetrages

Rücktritt ab 14 Tage vor Termin: 100% des Gesamtbetrages

Sollte uns das Universum einen Strich durch die Rechnung machen und das Retreat kann unerwarteterweise nicht stattfinden, werden keine Rücktrittskosten erhoben und bereits bezahlte Gebühren erstattet.

Family Retret
TAUBENBLAU FAMILY RETREAT

17/3 - 19/3/2023  

 

Wollt ihr mit allen Sinnen genießen und dabei nicht auf eure Liebsten verzichten? Diesmal wird es kunterbunt im Taubenblau. Packt eure Kinder/Eltern/Partner/Freunde ein und reist mit uns ins untere Odertal. Kinderlachen und Blödeleien sind hier erwünscht. Wir bieten euch einen Mix aus Familienyoga und Yoga ohne Kinder sowie einen riesigen Garten zum Spielen, damit alle auf ihre Kosten kommen.

Sichert euch jetzt euer Wunschzimmer, Kinder zwischen 0 und 6 Jahren sind mit 10€ / Nacht inkl. Verpflegung dabei, ab 7 bis 12 Jahren berechnen wir 25€ / Nacht inkl. Verpflegung für euren Nachwuchs.

Ihr könnt euch selbstverständlich auch ohne Anhang der Yoga Labor Familie anschließen, auf Wunsch mit Einzelzimmern für Entspannung pur.

​Kosten: 420,- € 
Im Preis enthalten sind

(hier werden auch die Kinder als “Person” gezählt):

  • Übernachtung im Mehrbettzimmer

  • Wenn Du etwas mehr Privatsphäre möchtest, haben wir folgende Optionen für Dich: Es gibt eine Suite (+20€ pro Nacht & Person), mehrere Einzel- (+30€ pro Nacht) und Doppelzimmer (+15€ pro Nacht & Person), ein Dreibettzimmer (+15€ pro Nacht & Person) oder ein ganzes Apartment mit eigener großen Terrasse mit Ausblick ins Grüne (+60€ pro Nacht & Person).

  • Vollverpflegung mit Bio-Lebensmitteln aus dem eigenen Garten und Demeter Ware

  • täglichen Yoga Einheiten
     

 

Anreise Fr ab 16 Uhr 

Abreise So ca. 14 Uhr

 Ablauf

 17/3/2023

Willkommenszirkel mit der ganzen Familie

Abendessen

Yoga  & Meditation für die Erwachsenen

18/3/2023

Morgenmeditation für die Erwachsenen

Frühstück

Wake Up Morning Yoga Flow für die ganze Familie

Entdeckungstour durch Stolzenhagen & Spielzeit

Mittagessen

Yoga für die Erwachsenen

Freizeit

Abendessen

Familien Special Surprise

Lagerfeuer 

19/3/2023

Yoga Flow für die Erwachsenen

Frühstück

Packen & Abschlussrunde

Sail & Yoga
Bildungszeit
Taubenblau Neujahrs Retreat
YOGA BASICS BILDUNGSZEIT

17/4 - 19/4/2023  

19/6 - 21/6/2023

20/11 - 22/11/2023

Unser Bildungsurlaub gibt dir die Möglichkeit, innerhalb von 3 Tagen tiefer in die Yogapraxis einzutauchen, um den positiven Einfluss des Yogas auf Körper und Geist zu spüren und zu verstehen. Und das Ganze in unserem sonnigen Studio direkt an der Spree!

Täglich wechseln sich theoretische und praktische Lerninhalte ab. Jeder Tag beginnt mit einer 90 minütigen Yogastunde, die von Anna, Birga oder Doris unterrichtet wird. Danach werden theoretische Inhalte entweder durch uns präsentiert oder in Gruppenarbeit zusammen erarbeitet. Wir kochen gemeinsam ein gesundes Mittagessen und erarbeiten Modelle, dieses auch in euren Alltag zu integrieren. 

Ihr lernt die Yogasphilosophie als Wegweiser für mehr Selbstfürsorge und ein friedvolles, produktives Miteinander kennen. Alltagsnahes Resilienztraining mit Hilfe von Asanas, Pranayama & Meditation runden unsere drei gemainsamen Tage ab. Jeder Tag endet mit einer entspannenden Yogaeinheit. Investiert diese drei Tage, um euch nachhaltig für den Alltag zu stärken! 

Diese Veranstaltung ist als Bildungsurlaub anerkannt!

 

Lehrinhalte:

  • Yogapraxis

  • Yogaphilosophie

  • Ausführliche Erklärung von ausgewählten Asanas (Körperübungen) und deren Wirkung auf den Körper (Fokus Rücken und Schultern), sowie deren positiven Auswirkungen auf Stressabbau. (Umkehrhaltungen)

  • Das Erlernen von ausgewählten Meditations-und Atemtechniken zum Stressabbau sowie präventiv stressbedingten Krankheiten vorzubeugen.

  • Gesunde Ernährung

  • Ermunterung und Anleitung Yoga, Meditations-und Atemtechniken in den Alltag zu integrieren.

​Kosten: 300,- € (250,- € Early Bird Tarif bis 6 Wochen vor Start)

Im Preis enthalten sind:

  • Lehrmaterialien

  • Tee & Kaffee all day long

  • Vegetarisch-Veganes Mittagessen - gemeinsam gekocht

  • täglichen Yoga Einheiten 

Veranstaltungsort: Unser schönes Studio mit Spreeblick <3

Zeitrahmen: glich von 9 - 17 Uhr

Ablauf

Meditation

Morning Yoga Flow

Interaktiver Theorieteil 

Gemeinsames Kochen & Mittagessen

Sharing Circle

Pranayama

Alltagsnahes Resilienztaining

Entspannungsyoga

MOUNTAINBIKE & YOGA

11/5 - 14/5/2023

 

Mountainbike und Yoga? Oh ja! 

Wir verbinden Action mit Entspannung, Muskelaufbau mit Mobilität.

Im wunderschönen Harz wollen wir uns an einem verlängerten Wochenende (Donnerstag - Sonntag) auspowern und gleichzeitig mit Yoga den Tag ausklingen lassen.

Kosten: 490,- € (Early Bird bis 01.02.2023)

Danach: 520 €

 

Im Preis enthalten sind:

  • eine geführte Tour durch den Harz von unserem Partner Harz Adventure

  • Ausleihe deines individuell angepassten E-Mountainbikes über zwei Tage 

  • tägliche Yoga Einheiten 

Verpflegung & Unterkunft:

Wir sind alle gemeinsam in dem Gasthaus Gernrode untergebracht. Dies sind zwei Wohnungen über zwei Etagen, 200m entfernt von unseren E-Bikes . Hier seht ihr Bilder.

Wir haben zwei Küchen und verpflegen uns morgens & mittags selbst, wobei wir hier die Organisation übernehmen (Einkauf/Absprachen). Abends gehen wir dann im Ort essen.

Anreise Do ab 17 Uhr 

Abreise So ca. 11 Uhr

Ablauf

 11/5/2023

Anreise ab 17 Uhr

Ankommen & Yogaeinheit

Abendessen

12/5-13/5/2023

Morgenyoga Fokus Stretching 

Frühstück

Geführte Mountainbike Tour mit E-Mountainbikes und Picknickpausen

Rückkehr zur Unterkunft & Dehnen

Abendessen

14/5/2023

Morgenyoga 

Frühstück

Abreise

Mountainbike
Sommer Retreat
Taubenblau Neujahrs Retreat
TAUBENBLAU SOMMER RETREATS

Sommer im Taubenblau! Wir sind gleich dreimal hintereinander dabei.

An folgenden Wochenenden könnt ihr mitkommen:

 

JULI: 14-16/7/2023

AUGUST: 11-13/8/2023

SEPTEMBER: 15-17/9/2023

 

Sommer im Taubenblau!

Die Vögel zwitschern, die Blätter in den Bäumen rauschen, weit entfernt hört man Tiergeräusche. Die Klangschale ertönt und Du schließt deine Augen und fängst an, gemeinsam mit uns in den Morgen zu meditieren um danach den Körper sanft mit einem Yoga Flow zu wecken.

Gegen Ende der Stunde hört man das Klappern aus der Küche, die Köch:innen vom Taubenblau bereiten die erste vegetarisch-vegane Mahlzeit des Tages zu, sodass Du Dich direkt nach dem Yoga an den Tisch setzen kannst.

Rundum versorgt kannst Du Dich verwöhnen lassen und einfach genießen & abschalten.

​Kosten: 390,- € (Early Bird bis 12 Wochen vor Retreatstart)
Danach: 420,- € 
Im Preis enthalten sind

(hier werden auch die Kinder als “Person” gezählt):

  • Übernachtung im Mehrbettzimmer

  • Wenn Du etwas mehr Privatsphäre möchtest, haben wir folgende Optionen für Dich: Es gibt eine Suite (+20€ pro Nacht & Person), mehrere Einzel- (+30€ pro Nacht) und Doppelzimmer (+15€ pro Nacht & Person), ein Dreibettzimmer (+15€ pro Nacht & Person) oder ein ganzes Apartment mit eigener großen Terrasse mit Ausblick ins Grüne (+60€ pro Nacht & Person).

  • Vollverpflegung mit Bio-Lebensmitteln aus dem eigenen Garten und Demeter Ware

  • täglichen Yoga Einheiten
     

 

Anreise Fr ab 16 Uhr 

Abreise So ca. 14 Uhr

FREITAG

Willkommenszirkel

Abendessen

Yin Yoga 

Meditation

SAMSTAG

Morgenmeditation 

Frühstück

Wake Up Morning Yoga Flow

Entdeckungstour durch Stolzenhagen

Mittagessen

Yoga Einheit im Garten

Freizeit

Abendessen

Fantasiereise

Lagerfeuer

SONNTAG

Yoga Flow 

Frühstück

Packen & Abschlussrunde

 Ablauf eines typischen Wochenendes
Zypern Retreat
ZYPERN RETREAT 

4/11 - 10/11/23

Sommer, Sonne und gaaaanz viel YOGA. 

Einatmen, ausatmen, ankommen. Das Leben in vollen Zügen bewusst genießen. Gönn dir eine wunderbare Auszeit und erlebe völlige Entspannung. So kannst Du einfach auftanken und mal wieder so richtig durchatmen.

 

Die Riviera Beach Bungalows befinden sich direkt am Meer und bieten alles was das yogische Herz begehrt. Zwischen den Yoga, Pranayama und Meditationseinheiten, kannst du wunderbar die schöne Umgebung erkunden, spazieren gehen, schwimmen oder ganz entspannt am Strand ein Buch lesen.

 

Du möchtest nicht, dass der Sommer zu Ende geht? Wir auch nicht! Zypern bietet die perfekte Gelegenheit um den Spätsommer zu verlängern und den grauen, nassen Tagen in Deutschland zu entkommen. Das Thermometer klettert immer noch regelmäßig auf 20 Grad und sogar im Meer kann man bei Temperaturen um die 22 Grad  noch schwimmen gehen. Das Wetter ist perfekt zum yogieren, wandern und entspannen geeignet.

Kosten: 690,- € (Early Bird bis 12.08.2023) 

Danach: 890,- €

Im Preis enthalten sind:

  • Übernachtung im Dreibettzimmer

  • Wenn Du etwas mehr Privatsphäre möchtest, haben wir folgende Optionen für Dich: Es gibt mehrere Einzel- (+190€) oder Doppelzimmer (+60€).

  • Vollverpflegung 

  • tägliche Yoga- und Meditationseinheiten 

  • geführte Wandertour nach Hilarion

​Anreise:

Es gibt viele Direktflüge von Deutschland nach Larnaca (z.B. mit Easyjet, Eurowings oder Lufthansa).

Von Larnaca aus fährt man ca 1 ½ Stunden bis zum Zielort. Ein Transfer kann organisiert werden. Der Shuttlebus kostet ca. 70 Euro und bietet Platz für bis zu 7 Personen. Sagt uns gerne Bescheid mit welchem Flieger ihr ankommt, dann organisieren wir eine gesammelte Abholung für Euch. 

Eine weitere Möglichkeit bietet der Flughafen Ercan (Turkish Airlines und Pegasus), allerdings gibt es keine Direktflüge von Deutschland. Dafür ist man in ca. 20 Minuten am Zielort.

Ablauf

Anreise

Anreise

Ablauf eines typischen Tages vor Ort

  • Aktivierender Yoga Flow & Pranayama

  • Frühstück

  • Freie Zeit fürs Schwimmen, um die Umgebung zu Erkunden oder organisierte Trips zu den atemberaubenden Sehenswürdigkeiten von Nordzypern zu unternehmen

  • Sunset Yoga und Meditation

  • Abendessen

Abreisetag

Abreise

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