COMING SOON: Deine digitale On-Demand-Ausbildung im Yoga Labor!
UNSER Team
THIS is how we do it!
Unser Team besteht aus wundervollen Menschen, die mit Liebe, Individualität und jeder Menge Spaß ihre Erfahrung und Leidenschaft rund um Yoga an dich weitergeben.
Wir glauben an Yoga. Wir glauben an die Entspannung, Freude und Wärme, die es uns gibt. Wir glauben an Offenheit, menschliche Verbindungen und Freundschaft. Wir glauben an Balance und daran, dass nicht jede:r Yogi:ni ein veganer Asket sein muss. Wir trinken Kaffee und Wein - Nicht nur, aber auch!
Komm in unsere Stunden und schaffe dir einen Raum, in dem du dir Gutes tust.
Fahre über das jeweilige Bild, um mehr über uns zu erfahren!
Lehrende
Andrea Curti
Yogalehrerin
Folgt.
Andrea Will
Yogalehrerin
Yogastil: achtsam, neugierig, spielerisch
Lieblingsasana: Savasana - nach einer fordernden Praxis die Lebendigkeit des Körpers genießen.
In Berlin zu finden: In der Psychiatrie als Therapeutin, in der Kletterhalle und draußen mit Pudel Atman.
Soundtrack für die Matte: Stille Praxis.
Mantra: Werde wieder wie ein staunendes Kind, das die Welt entdeckt. Jeden Augenblick neu. (Tibetisches Sprichwort)
Was du in ihrem Unterricht findest: Eine Mischung aus Entspannung und Bewegung, mit Hingabe und Freude unterrichtet.
Instagram: @andreawillyoga
Anika Schuck
Yogalehrerin
Folgt.
Avril Welt
Yogalehrerin
Yogastil: dynamisch, harmonisierend, energetisierend
Lieblingsasana: Kopfstand (Shirshasana) – weil hier das Herz über dem Kopf steht und an die Kraft des Perspektivwechsels erinnert.
In Berlin zu finden: Zwischen Pfoten-abdrücken im Wald und Großstadtflair. Stets das Leben umarmend mit meinem Hund an der Seite.
Soundtrack für die Matte: Hymn of healing (Beautiful Chorus)
Mantra: Everything, in time.
Was du in ihrem Unterricht findest: Sanfte Flows, bewusste Körpererfahrung, Stille und immer Raum für deine eigene Praxis.
Instagram: @avrilwelt
Birga Rasmussen
Yogalehrerin & Co-Funderin
Yogastil: Kreativer Vinyasa Flow & Yogatherapie – frei aber immer mit Tiefe.
Lieblingsasana: Fliegende Taube – weil sie Stärke & Leichtigkeit vereint.
In Berlin meistens zu finden: Im Yoga Labor, auf dem Rad oder irgendwo, wo’s gute Vibes gibt.
Soundtrack für die Matte: „Rhye – Open“ (sanft, deep & mit Flow-Garantie).
Mantra: Trust the process. Breathe. Let go.
Im meinem Unterricht findest du: Experimentierfreude, Leichtigkeit & einen Hauch Abenteuer
Instagram: @birgaloves
Catharina Rubel
Yogalehrerin
Yogastil: dynamisch, repetitiv, zugänglich
Lieblingsasana: Der Seitwinkel. Ich fühle mich darin stark und liebe die seitliche Dehnung.
In Berlin zu finden: Je nach Jahreszeit in der Sauna oder auf dem Fahrrad unterwegs zur nächsten Bademöglichkeit.
Soundtrack für die Matte: Beautiful Chorus - Breathe It In
Mantra: Die Antwort steckt in dir, du musst nur genau hinhören.
Was du in ihrem Unterricht findest: Aktive Sonnengrüße-Variationen gefolgt von ausgiebiger Entspannung.
Doris Frier
Yogalehrerin & Co-Founderin
Yogastil: Kraftvolle, authentische, herzliche Flows.
Lieblingsasana: Der Rockstar, weil die Yogaübung ein „Alleskönner“. "I feel the Fame".
In Berlin zu finden: In Richtung Flughafen, draußen mit den Kindern oder in einemRestaurant.
Soundtrack für die Matte: „Gobinday Mukunday" von Sada Sat Kaur“
Mantra: "Yoga besteht zu 1% Prozent aus Theorie und 99% aus Praxis und Erfahrung" von Pathhabi Jois.
Im meinem Unterricht findest du: Ganz viel positive Energie.
Instagram: @Doris_liebt_yoga
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Jana Fröhlich
Yogalehrerin
Yogastil: holistisch, energetisch, dynamisch
Lieblingsasana: Ganz klar!! Cat-Cow!!!
In Berlin zu finden: Ich liebe italienisches Gebäck und guten Kaffee. Bin immer auf der Suche nach guten Cafés und nach den besten Sfogliatelle napoletana in der Stadt.
Soundtrack für die Matte: Kommt zu mir zum Happy Friday Yoga mit ganz viel auch mal lauter Musik. Da findet ihr es raus.
Mantra: Yoga ist für alle!
Was du in ihrem Unterricht findest: Zu Musik fließen, Atem und Bewegung in Einklang bringen, zu schütteln, zu tanzen und deinen persönlichen Yoga-Weg zu beschreiten.
Instagram: @mrshappyyoga
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Jörn Wolter
Yogalehrer
Yogastil: verspielt, dynamisch, kraftvoll
Lieblingsasana: Halbmond Vollmond. Ich liebe die Veränderung in der Balance der Asana.
In Berlin zu finden: Auf dem Fahrrad in der Natur oder an der Tischtennisplatte.
Soundtrack für die Matte: Just Friends - Avalanche - Laurent Garnier - Controlling the house pt.2
Mantra: Consistency over intensity.
Was du in ihrem Unterricht findest: Kreativer kraftvoller flow wo du deine Grenzen erweitern kannst.
Instagram: @Joern_loves_yoga
Kasia Gohlke
Yoga- & PilatesLehrerin
Yogastil: kraftvolle Übungen für eine starke Mitte.
Lieblingsasana: Der Krieger-weil ich gerne stark und fokussiert bleibe.
In Berlin zu finden: Auf dem Fahrrad, mal auf dem Flohmarkt, mal im Café mal auf dem Spielplatz.
Soundtrack für die Matte: Ich mag deutschen Rap
Mantra: Balance beginnt in mir.
Was du in ihrem Unterricht findest: Du kannst von mir nicht nur Pilates und Yoga lernen, sondern auch eine tiefere Verbindung zu dir selbst entwickeln.
Instagram: @yoga_fitness_kasiagohlke
Laura Marena Meininger
Yogalehrerin
Yogastil: natürlich, therapeutisch, traditionell
Lieblingsasana: Der Krieger II – gleichzeitig Stärke und innere Ruhe.
In Berlin zu finden: Beim Spaziergang oder mit einem Buch in einem Café.
Soundtrack für die Matte: Snatam Kaur – Ong Namo, schafft eine tiefe Verbindung zum Inneren.
Mantra: Gesundheit ist die Harmonie von Körper, Geist und Seele..
Was du in ihrem Unterricht findest: Ayurvedische Einflüssen und traditionelle Yoga-Therapie-Elemente.
Instagram: @lauramarena
Leonie Kohl
Yogalehrerin
Folgt.
Lena Kloß
Yogalehrerin
Yogastil: ganzheitlich, energetisch, achtsam
Lieblingsasana: Liegender Schmetterling: öffnet das Herz und schenkt Entspannung.
In Berlin zu finden: In der Boulderhalle, Im Wald mit meinem Hund oder in einem Cafe.
Soundtrack für die Matte: Cuatro Vientos-Danit, oder auch immer gerne Mogli
Mantra: In der Ruhe liegt die Kraft.
Was du in ihrem Unterricht findest: Eine Mischung aus Bewegung & Herausforderung sowie Achtsamkeit & Ruhe. Jeder ist willkommen seinen eigenen Weg zum Yoga, sich selbst, Kraft und innerer Ruhe zu finden
Instagram: @lena_moves
Laura Biagioni
Yogalehrerin
Yogastil: Ganzheitlich, Kraftvoll , Bewusst
Lieblingsasana: Padmasana, der Lotussitz – sie erinnert mich daran, dass in uns allen unendliches Potenzial steckt - egal, woher wir kommen.
In Berlin zu finden: Im Theater, im Publikum oder hinter den Kulissen.
Soundtrack für die Matte: Jai Mata Kali Jai Mata Durge!
Mantra: Mögen alle Lebewesen frei und glücklich sein.
Was du in ihrem Unterricht findest: Willenskraft, Beharrlichkeit, Balance und Flexibilität sind die Schlüsselwörter meines Unterrichts.
Instagram: @_anandashakti_
Semiramis Mamata
Yogalehrerin
Yogastil: dynamisch, repetitiv, zugänglich
Lieblingsasana: Der Seitwinkel. Sie lässt mich stark fühlen und ich die seitliche Dehnung liebe.
In Berlin zu finden: Je nach Jahreszeit in der Sauna oder auf dem Fahrrad unterwegs zur nächsten Bademöglichkeit.
Soundtrack für die Matte: Beautiful Chorus - Breathe It In
Mantra: Die Antwort steckt in dir, du musst nur genau hinhören.
Was du in ihrem Unterricht findest: Aktive Sonnengrüße-Variationen gefolgt von ausgiebiger Entspannung.
Prince Chughtai
Yogalehrer
Yogastil: Bewegend, fokussiert, kraftvoll
Lieblingsasana: Der Krieger – weil er für innere und äußere Stärke steht.
In Berlin zu finden: Draußen in der Natur oder bei sportlichen Challenges.
Soundtrack für die Matte: Instrumentale Beats mit tiefgehender Atmosphäre.
Mantra: Bewegung ist Gebet – bleib in Verbindung.
Was du in ihrem Unterricht findest: Eine Mischung aus körperlicher Herausforderung und innerer Ruhe.
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Silva Ladewig
Yogalehrerin
Yogastil: kraftvoll, fließend, dynamisch
Lieblingsasana: Dynamischer Krieger II, weil du dabei Atem und Bewegung perfekt synchronisieren kannst.
In Berlin zu finden: In einem netten Restaurant in Lichtenberg oder Friedrichshain.
Soundtrack für die Matte: Renew von Attom
Mantra: Change your energy and your life will follow.
Was du in ihrem Unterricht findest: Ein dynamischer Flow bei dem Du Dich auf die körperliche Erfahrung einlassen kannst.
Instagram: @silv_bln
Steffen Schulz
Kirtanleiter
Folgt.
Zarahlena Frohwitter Yrizar
Yogalehrerin
Folgt.
Ausbildungsleitende
Birga Rasmussen
YogaLehrerin
Co-Founderin
Yogastil: Kreativer Vinyasa Flow & Yogatherapie – frei aber immer mit Tiefe.
Lieblingsasana: Fliegende Taube – weil sie Stärke & Leichtigkeit vereint.
In Berlin meistens zu finden: Im Yoga Labor, auf dem Rad oder irgendwo, wo’s gute Vibes gibt.
Soundtrack für die Matte: „Rhye – Open“ (sanft, deep & mit Flow-Garantie).
Mantra: Trust the process. Breathe. Let go.
Im meinem Unterricht findest du: Experimentierfreude, Leichtigkeit & einen Hauch Abenteuer
Instagram: @birgaloves
Doris Frier
Yogalehrerin
Co-Founderin
Yogastil: Kraftvolle, authentische, herzliche Flows.
Lieblingsasana: Der Rockstar, weil die Yogaübung ein „Alleskönner“ ist.
In Berlin zu finden: In Richtung Flughafen, draußen mit den Kindern oder in einem Restaurant.
Soundtrack für die Matte: „Gobinday Mukunday" von Sada Sat Kaur“
Mantra: "Yoga besteht zu 1% Prozent aus Theorie und 99% aus Praxis und Erfahrung"
Im meinem Unterricht findest du: Ganz viel positive Energie.
Instagram: @Doris_liebt_yoga
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Franziska HirscH
YogaLehrerin Ernährungswissenschaftlerin
Yogastil: intuitiv , sanft, bewusst
Lieblingsasana: Der Baum (Vrikshasana) – für Balance, Erdung und einen klaren Geist.
In Berlin meistens zu finden: In meiner Praxis in Friedrichshagen oder bei einem Spaziergang an der Spree mit einem Tee.
Soundtrack für die Matte: Beruhigende Mantras und sanfte Klänge.
Mantra: Alles kommt zur richtigen Zeit.
Im meinem Unterricht findest du: Ein achtsamer Raum voller Ruhe, Klang und bewusster Bewegung.
Instagram: @ernaehrungsfachkraft.hirsch
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Ingrid RASmussen
Yogalehrerin
Silberyoga
Yogastil: Fließend, unkompliziert, locker
Lieblingsasana: Herabschauender Hund.
In Berlin zu finden: Bei meiner Tochter & meinem Enkel in Friedrichshagen.
Soundtrack für die Matte: Stille.
Mantra: Lerne alt zu werden mit einem jungen Herzen. (Phil Bosmans)
Im meinem Unterricht findest du: Hatha Yoga für die ältere Generation mit integrierten Übungen für den Rücken
Instagram: -
Mandy Dröseler
Yogalehrerin
Physioterapeutin
Yogastil: beweglich, kraftvoll, stabilisierend.
Lieblingsasana: Der Baum. Er ist feststehen und schwankend und leicht und so vielseitig
In Berlin zu finden: Auf der Arbeit an der Bank. Beim Training mit meinen Kindern in der Wassersprunghalle beim TSC. Beim Essen und trinken gehen und überall wo ich mich wohl fühle.
Soundtrack für die Matte: -
Mantra: Sei dein:e eigene:r Held:in.
Was du in ihrem Unterricht findest: Mit einem Flow durch Anatomie. Von Fuß bis Kopf mit all seinen Funktionen.
Instagram: @mandydroeselerphysioyoga
Saraswati Epperlein
Yogalehrerin
Bhakta
Folgt.
Vasco
Yogalehrer
Kampfsporttrainer
Yogastil: Verspielt, Fordernd, Ganzheitlich
Lieblingsasana: Die Krähe. Ich liebe die Verbindung aus Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht.
In Berlin zu finden: In den Parks mit meinem Fahrrad und mit Freuden.
Soundtrack für die Matte: Tony Scott - Music for Zen Meditation
Mantra: Das Nachspüren ist genauso wichtig, wie die Asana selbst.
Was du in ihrem Unterricht findest: Verspieltes Kinderyoga mit rotem Faden. Fachwissen trifft auf viel Humor.
Instagram: @vascochester
Vivian Brendel
Yogalehrerin
Hebamme
Yogastil: Spontan, Frei, Nahbar
Lieblingsasana: Herabschauender Hund - ein einfacher Perspektivwechsel, von dem aus Vieles möglich ist.
In Berlin zu finden: Auf der Couch oder im Garten von Familie und Freunden, da ich vor einigen Jahren aus Berlin weggezogen bin.
Soundtrack für die Matte: Mogli
Mantra: Ich bin gut so wie ich bin.
Im meinem Unterricht findest du: Ein Mix aus abwechslungsreichen Asanas und einer Hebammensprechstunde. 😆
Instagram: @vivre.hebamme
Backoffice
Birga Rasmussen
Co-Founderin
Yogastil: Kreativer Vinyasa Flow & Yogatherapie – frei aber immer mit Tiefe.
Lieblingsasana: Fliegende Taube – weil sie Stärke & Leichtigkeit vereint.
In Berlin meistens zu finden: Im Yoga Labor, auf dem Rad oder irgendwo, wo’s gute Vibes gibt.
Soundtrack für die Matte: „Rhye – Open“ (sanft, deep & mit Flow-Garantie).
Mantra: Trust the process. Breathe. Let go.
Im meinem Unterricht findest du: Experimentierfreude, Leichtigkeit & einen Hauch Abenteuer
Instagram: @birgaloves
Doris Frier
Co-Founderin
Yogastil: Kraftvolle, authentische, herzliche Flows.
Lieblingsasana: Der Rockstar, weil die Yogaübung ein „Alleskönner“ ist.
In Berlin zu finden: In Richtung Flughafen, draußen mit den Kindern oder in einem Restaurant.
Soundtrack für die Matte: „Gobinday Mukunday" von Sada Sat Kaur“
Mantra: "Yoga besteht zu 1% Prozent aus Theorie und 99% aus Praxis und Erfahrung"
Im meinem Unterricht findest du: Ganz viel positive Energie.
Instagram: @Doris_liebt_yoga
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Lena Kloß
Office Fee
Yogastil: ganzheitlich, energetisch, achtsam
Lieblingsasana: Liegender Schmetterling: öffnet das Herz und schenkt Entspannung.
In Berlin zu finden: In der Boulderhalle, Im Wald mit meinem Hund oder in einem Cafe.
Soundtrack für die Matte: Cuatro Vientos-Danit, oder auch immer gerne Mogli
Mantra: In der Ruhe liegt die Kraft.
Was du in ihrem Unterricht findest: Eine Mischung aus Bewegung & Herausforderung sowie Achtsamkeit & Ruhe. Jeder ist willkommen seinen eigenen Weg zum Yoga, sich selbst, Kraft und innerer Ruhe zu finden
Instagram: @lena_moves
Laura Giannotta
Website Fee
Yogastil: Sanft, Achtsam, Regenerierend
Lieblingsasana: Herabschauender Hund. Dehnt die Beine nach einem langen Tag am Schreibtisch. :D
In Berlin zu finden: In einem der vielen schönen Cafés.
Soundtrack für die Matte: Stille Praxis.
Mantra: Gut, schlecht, wer weiß das schon?
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Charlotte
Social Media & Art Director
Folgt.
Giorgio De Cesare
Vorbereitende Buchhaltung
Yogastil: Zählerisch.
Lieblingsasana: Alles, was wir tatsächlich tun können, können wir uns auch leisten« Keynes, J. Maynard (1942)
In Berlin meistens zu finden: Auf der Spree mit mein Kayak.
Soundtrack für die Matte: Pufuleti - Montecore
Mantra: Il meglio é nemico del bene.
Im meinem Unterricht findest du: Ich hab viel zu lernen, wenig zu Unterrichten.
Rocco Boye
Praktikant
Folgt.
Prince Chughtai
Praktikant
Yogastil: Bewegend, fokussiert, kraftvoll
Lieblingsasana: Der Krieger – weil er für innere und äußere Stärke steht.
In Berlin zu finden: Draußen in der Natur oder bei sportlichen Challenges.
Soundtrack für die Matte: Instrumentale Beats mit tiefgehender Atmosphäre.
Mantra: Bewegung ist Gebet – bleib in Verbindung.
Was du in ihrem Unterricht findest: Eine Mischung aus körperlicher Herausforderung und innerer Ruhe.
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