Workshops & Kurse
What´s up, what´s next?
Hier findest du alle Infos zu unseren Workshops & Kursen.
Wenn du Fragen hast kontaktiere uns gern.
Mystische Perlen der Meditation
Eine Mala-Kette, oft einfach "Mala" genannt, ist eine Perlenkette, die traditionell in der hinduistischen und buddhistischen Meditationspraxis verwendet wird.
In diesem Workshop werden wir uns mit der Mala und ihrer Bedeutung für die Meditation beschäftigen (Japa Mala). In entspannter Atmosphäre mit Blick auf die Spree lernst du, wie du deine eigene Mala herstellst und erfährst etwas über die Materialien, Knoten, Unterschiede, ihre Bedeutung und wie du sie in der Meditationspraxis einsetzen kannst.
Abschließend findet eine Japan Mala Meditation mit deiner persönlichen und selbstgefertigten Mala statt.
Skript und Materialien werden zur Verfügung gestellt.
Lehrerin: Zarahlena
Termin: 24. November 2024
Uhrzeit: 14-16:30 Uhr
Preis: 108 EURO
Acro Yoga
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Fly High
Hast du Lust auf Acro Yoga oder möchtest deine bisherigen Erfahrungen vertiefen? Dann ist unser Workshop perfekt für dich! Acro Yoga verbindet Yoga und Partnerakrobatik und fördert Miteinander, Kommunikation und Offenheit.
Du brauchst keinen Partner – komm einfach vorbei in bequemer (Yoga-)Kleidung. Keine Vorkenntnisse erforderlich! Es gibt Variationen für alle Level.
Der Workshop wird von Jannis und Pia geleitet. Jannis unterrichtet auf Akrobatikfestivals weltweit, und Pia ist Yogalehrerin mit Leidenschaft für Acro Yoga. Beide legen Wert auf eine lockere, spielerische und sichere Atmosphäre
Lehrerin: Pia & Jannis
Termin: 28. Juli 2024
Uhrzeit: 14-18:30 Uhr
Preis: 55 EURO
Mama - Baby
Yoga
Herzlich Willkommen zu deiner ersten Yogastunde, Baby!
Die entspannende Musik wird dir gefallen und schau, da sind noch andere Minis!
Ab 6 Wochen nach der Geburt ist es Zeit sich mal wieder um deine Mama zu kümmern. Die darf hier Kraft für das Leben mit dir tanken, denn das hast du einmal komplett auf den Kopf gestellt.
Sie wird ihren Beckenboden stärken, ihren Bauch straffen und natürlich Arme und Schultern kräftigen und entspannen, damit sie dich noch länger durch die spannende, neue Welt tragen kann.
Keine Sorge, Mama hat während des Kurses genug Möglichkeiten mit dir zu kuscheln und zu spielen. <3
Termin:
immer Freitags
18.10. - 20.12.2024
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Kosten:
140€ für 10 Termine
Schwangeren-
Yoga
Eine Schwangerschaft ist einzigartig. Jedes Mal erscheint es wie ein Wunder, was Körper und Geist in diesen neun Monaten leisten. Unser Schwangeren Yoga unterstützt dich bei dieser Herausforderung, denn hier kannst du sowohl deine Kraft als auch deine Stabilität steigern und gleichzeitig typischen Schwangerschaftsbeschwerden wie beispielsweise Rückenschmerzen vorbeugen. Gleichzeitig hilft es dir, Stress und Verspannungen zu lösen.
Termin:
immer Montags
14.10. - 16.12.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
Kosten:
140€ für 10 Termine
Nimm dir Zeit für DICH!
Rücktrittsbedingungen
Wir bieten euch dieWorkshops zu einem sehr fairen Preis an, deswegen sind wir darauf angewiesen, dass ihr euren Platz wahrnehmt. Solltet ihr von eurer verbindlichen Buchung zurücktreten wollen, erheben wir folgende Stornogebühren:
Rücktritt nach Buchung: 10,- € Bearbeitungsgebühr
Rücktritt bis 30 Tage vor Termin: 25% des Gesamtbetrages
Rücktritt bis 14 Tage vor Termin: 50% des Gesamtbetrages
Rücktritt ab 14 Tage vor Termin: 100% des Gesamtbetrages
Sollte uns das Universum einen Strich durch die Rechnung machen und der Workshop kann unerwarteterweise nicht stattfinden, werden keine Rücktrittskosten erhoben und bereits bezahlte Gebühren erstattet.
